鼻炎自己水疗疗法,咽炎自己推拿疗法

by admin on 2019年11月1日

自己推背法是通过运用推拿的各类手法,对自身举办火疗,也足以让家室给推背,故又称为自个儿保健走罐或家庭桑拿保养身体。因其简单易学、安全有效,故非常受民众招待。自己走罐医疗咽炎,是由此推拿手法,改良血液循环和内脏器官作用,增强免疫性力而完成医疗目标的。

自个儿推背疗法是国内自古流行的后生可畏种扶正黜邪、防病治病、强健体魄延寿的办法。通过激情自己穴位、经络,疏通气血、平衡阴阳,起到调和机体、缓慢解决疼痛与难熬、加强体质的效果。因其简便易学、安全有效,无需极度的军器设备,不受场馆的界定,故深受公众接待。休闲之时,本身实行一下桑拿,或给家室拔罐一下,就可以实现防病治病的目标。

体部自笔者推背

中医感觉,鼻为血脉多聚之处,十二经脉及奇经八脉中,直接循行于鼻或鼻旁者有12条,自己拔罐法诊治面肌痉挛有其特有的医疗效果。

1.叩齿法:上下牙齿轻叩四十三回,其力从小到大,以轻轻作响为度。

体自己水疗手法

2.搅尼斯:用舌在口腔内上下牙齿内对外运输转,左右各十五遍,发生津液暂不下咽,闭口,将津液在口内鼓漱肆13遍,然后分3小口咽下。

笔者推背的招数常接纳本身能力所能达到操作的简便的水疗手法,常用的有:

3.患儿取坐位,用双臂拇指或示、中指指腹按揉双侧太阳,约2分钟。

1.指按法:术者用大拇指或其余四指指面着力于体表医治部位上,做垂直向下的制止。

4.伤者取坐位,用花招大拇指指腹自印堂推抹至神庭止,反复操作约2分钟。

2.指摩法:术者掌指关节自然伸直,腕部微曲,用并拢的示指、中指、无名氏指指面附着于体表医治部位,随同腕关节做环旋活动,频率每分钟122遍。

5.病者取坐位,用示指按揉双侧风池,约2分钟。

3.指揉法:术者用拇指指腹或示、中指指腹揉动体表的穴位。

6.病者取坐位,用示、中指按揉风府,约2分钟。

4.拿法:术者用大拇指指面和任何手指指面相对用力,捏住诊治部位的皮层并逐年用力内收,将临床部位的肌肤谈起,做三翻五次的提捏或捏揉动作。

7.病者取坐位,用示指按揉双侧耳后翳风,约2分钟。

5.指抹法:用大拇指指腹或四指指腹在体表做温柔的来回移动的法子。

8.伤者取坐位,用花招拇指和示指指腹轻轻按揉两边扁桃体,约2分钟。

6.指推法:用指面着力于临床部位或穴位,做单方向的直线或弧形移动的不二秘技。

9.伤者取坐位,用一手示指腹以点法点哑门,约2分钟。

7.金刚般若掌法:以拇指指腹着力于医疗部位,运用腕部的来回来去摆动,使所发出的功力持续作用于经络部位。每分钟123次左右。

10.病人取坐位,用伎俩示指指腹勾点天突,约1分钟。

体自己火疗

11.伤员取坐位,用一手拇、示指轻轻拿揉喉结相近,约2分钟。

1.搓掌温鼻:掌擦大鱼际,透热为度,飞快将双手大鱼际置于鼻翼两边,温热鼻部,一再5次。

12.患儿取坐位,用一手拇、示指轻轻按揉两边人迎,约1分钟。

2.两指由鼻两边起推抹至太阳22次。

13.伤者取坐位,用一手拇、示指轻轻按揉两边水突,约1分钟。

3.示指按揉迎香1分钟。

14.伤者取坐位,反手拿捏双侧肩井5~13遍,并以空拳叩击双侧肩膀。

4.示指按揉曲差1分钟。

15.病人取坐位,用双手示指反手按揉颈夹脊穴30~三十七回。

5.用一手拇、示指指腹沿鼻上的山麓向下至迎香往返施推抹法10~拾捌遍。

16.病人取坐位,用大拇指反复点擦大椎,约1分钟。

6.拇指导按风池1分钟。

17.用单手示指反手按揉背部肺俞,约1分钟。

7.拇指引按大椎1分钟。

18.用一手拇指指端按揉双侧曲池,约1分钟。

8.五指拿捏颈项 。

19.用一手拇指指端按揉双侧合谷,约1分钟。

9.示指按揉肺俞1分钟。

20.用一手拇指指端按揉双侧手三里,约1分钟。

10.双臂掌擦背腰部,透热为度。

21.用手法拇指推生机勃勃侧手臂治阳虚循行路径,约2分钟。

11.密宗大手印推合谷1分钟。

22.用手腕拇指指端按揉双侧三阴交,约1分钟。

12.金刚瑜迦母拳推列缺1分钟。

23.用一手拇指指端按揉双侧照海,约1分钟。

随症加减

24.慢性咽炎病人,用花招拇指指端按揉双侧足三里,约1分钟。

1.慢性嗅觉障碍

25.慢性咽炎病人,用手段拇指指端按揉双侧足心的涌泉,约1分钟,并以

(1)示指按揉上星1分钟。

26.咽炎浮躁发作病者,用手段拇指和示指蘸小量麻油或水,捏住喉结附近四肢,将其提拉,一再数十次,至局部四肢成紫黄褐。

(2)示指按揉印堂1 分钟。

27.咽口干痛伴有颧红、唇赤、头晕、耳鸣、虚烦不眠、腰膝酸软、手足心

(3)中指引按大杼2分钟。

热等症状者,加揉擦志室半分钟;加揉关元半秒钟加拿内关半分钟;加拿外关半秒钟加拿按太溪半分钟;加拿按昆仑半分钟;加掐太冲半分钟。

(4)大鱼际横擦前胸上部,以透热为度 。

28.咽关节炎痛伴有头疼、两胁胀痛,声音沙哑,喉部微痛等症状者,加揉膻中半秒钟;摩中级人民法院脘半分钟;擦章门半分钟;按合谷半秒钟;按揉尺泽半分钟;拿内关半分钟;拿外关半分钟。

2.慢性单纯性突发性耳聋、慢性肥厚性枯草热

29.咽目赤痛伴有咽干口燥、喉痒、高烧、痰稠,精气神委顿,讲话费劲者,加按揉尺泽半分钟;加抬揉太渊半分钟。

(1)拇指沿印堂到神庭连线上来回推肆拾肆次左右,力量均匀适中。

手部自己火疗

(2)示、中指按压百会2分钟。

1.拇指按揉鼻咽1分钟。

(3)用两拇指螺纹面紧贴在两攒竹穴,做抹法,至太阳,5~7次。

2.拇指推颈项1分钟。

(4)拇指揉少商1分钟。

3.拇指按揉舌、口腔1分钟。

(5)实证加按揉尺泽1分钟;虚证加拇教导按脾俞1分钟;拇指点肾俞1分钟;示、拇指按足三里l分钟;按阴陵泉1分钟。

4.拇带领按甲状腺1秒钟。

3.过敏性鼻出血

5.拇指按揉喉、气管l分钟。

(1)揉攒竹1分钟;示指揉太阳1分钟。

6.拇指推肺1分钟。

(2)示指分推前额四15次。

7.拇指推脾1分钟。

(3)双掌上推面颊。

8.拇教导按喉咙1分钟。

(4)按揉鱼际1分钟。

9.拇指捏揉肺点1分钟。

(5)掌擦手太阴培清养阴(肘以下局地,上肢桡侧),以透热为度。

10.拇指捏揉肝点1秒钟。

手部自己推拿

足部自家走罐

1.捏拿大脑2分钟。

1.拇指推肾1秒钟。

2.拇指端点按额窦2分钟。

2.拇指推输尿管1分钟。

3.拇指端推鼻1秒钟。

3.拇指推膀胱1分钟。

4.拇指平推按肺、支气管,并对中指根部敏感点点压5~13遍。

4.拇指推肺和支气管1分钟。

5.拇、示指掐点头颈部淋巴结1分钟。

5.拇指引按胸腔淋巴结1分钟。

6.拇指按揉上身淋巴结2分钟;拇指按揉下身淋巴结2分钟。

6.拇示指捏揉扁桃体1秒钟。

7.按揉肾1分钟;按揉肾上腺1分钟。

7.屈指引按喉1分钟。

随症加减

8.拇指捻上颌1分钟。

1.慢性中耳炎

9.拇指捻下颌1分钟。

(1)拇引导按脑仁疼点1分钟。

10.手掌小鱼际擦足底1分钟。

(2)拇指平推喉、气管1分钟。

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