那些措施很实用,笔者和三夏的升班小记

by admin on 2019年12月3日

原标题:缓解孩子上幼儿园的焦虑,这些办法很有效!

   

上周开始,小C在幼儿园升班了,这也将是小学预备班之前的最后一年了。这一年里身高长了10厘米,校服裤子加大了2个尺码,不过衣服还是同一尺寸,也是很神奇。

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感叹时间过的太快,孩子真是不经意之间就长大了。

     
写在前面的话:女儿上了一年级了,我们全家都格外想念幼儿园的时光,整理照片、文章,发现了这一篇,写于2016年9月,重新编排一下分享出来!女儿所在的Think
First国际幼儿园,3-5岁是是蒙台梭利混龄班,主教老师是中国老师,有一位外教。5岁左右会升入全英文的实验班,主教老师是外国人,全天英文环境,所以升班在幼儿园是一个大事件。在升班阶段,幼儿园安排原班老师送小朋友去新班级试班,一开始老师一起带着玩一会,慢慢的原班老师离开,孩子自己呆上半天,然后再看适应的情况决定哪天正式升班!这篇文章写在升班大概一个月左右!

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新学年小C换班级,也就意味着老师全换了,教室和餐厅环境不一样了,课程活动和作息安排都不同了,规则也会更严格了,要求孩子更独立了,这些改变对于天生敏感的小C来说,我知道会带来很大的影响。于是早早的就有计划和准备,希望能够帮助她安稳的过渡这个阶段。

     
看着夏天写的这些萌嘟嘟的小字母,我能想象出她用胖胖的小手认真写字的样子!

在升班之前的两周,我就和小C的老师面谈讨论了具体的想法,请老师帮忙一起为孩子制定了过渡的计划。在学校里,老师配合做了这些措施:

     
夏天升班的这段时间,我一直在思考作为父母应该在孩子的教育中充当什么样的角色!是一个自认为很有经验的施教者,恨不得把自己累积的所谓人生经验都给她,还是和她共同探索未知,适应新变化,多一些耐心,多一些留白,多给她一些成长的空间。我尝试着在做后者,我只能说尝试,因为我也第一次做妈妈!

  1. 经常和小C谈论关于成长的故事,成长的一部分就是要在学校里一级一级的升班。
  2. 提前带孩子熟悉幼儿园环境:因为夏天学校很空很安静,我请老师偶尔带她去新班级教室溜达一下,玩玩那里的玩具。老师会在新教室里找本书给小C讲故事,也会在学校教师相册里找新老师照片给小C看,告诉她新老师的名字等。

     
记得试班那几天,我能感觉到我的焦虑,她也能感受到。放学一接到她,立马抓住连问好几个问题,她基本不回答我!只是很淡定地告诉我一件事,说Denis老师在送她试班的时候嘱咐她一定要记住一句话“May 
I go pee?”怪不得如此淡定,有了这句话就足够打天下了!

在家里,我们也会和小C经常谈论新班级会给她带来的变化,让她早早的熟悉和了解这些情况。同时我们还根据她的心情和想法,玩了很多关于幼儿园的游戏。这些游戏,帮助小C认识了自己因为幼儿园变化而引起的焦虑情绪,以及明白如何处理和接纳自己的情绪。
以下是部分关于“上幼儿园”主题的游戏。

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上了这么多身心灵成长的课,有一点好处就是对自己的念头和情绪有一些觉知。当焦虑来临,我会看到它,停下来问,这种感觉到底因何而来。我知道不是因为孩子,是我自己内在的问题,对未知和变化的恐惧。我只需要诚实地对待自己内在的感受并跟孩子表达出来,于是有了接下来的对话。

有故事的相机

   
我说:“夏天,妈妈很佩服你,到了一个新环境可以适应的这么好,妈妈很害怕改变,所以15年了妈妈竟然只在一个地方工作,我不敢想象如果像你现在这样去一个新的环境我会怎样呢,你是怎么做到的适应的这么好呢?”

说在前面:

   
她非常严肃郑重的说:“妈妈,你要先观察,英语听不懂的时候看别的小朋友怎么做!还要看现在的班级和以前的班级有什么不同!大三班睡午觉是衣服放在小椅子上,实验班是放在一个桌子上,吃饭的时候也不太一样,每周发美德卡的时候要背一首小诗,而且实验班我可以光脚丫……”叨叨咕咕一连串说出六七条。我在心里默默感叹,这个小人是暗暗费了都大的心思!虽然情绪上没有过分的表现出来,但回想这几天我和爸爸早晨去送她,她就会围着栏杆跑一圈和我们告别,还把小手从栏杆缝隙伸出来和我们牵手,我们离开时,一直摆手直到看不见我们为止。

  1. 因为小C在幼儿园要升班了,有那么一段时间她的情绪是非常矛盾的,
    一会说很期待新班级,一会又会因为离开最爱的老师而伤感。除了通过分享我们自己的心情故事以及利用绘本故事之外,还想到了利用这个游戏,帮助她回忆过去一年的美好时刻,帮助她接纳自己的情绪,并且了解自己的成长过程。
  2. 这个相机,目前成为她的宝贝之一了,她会把很多开心或者不开心的事情画出来,放入到这个相机。
    然后过几天我们再进行拍照游戏,她会拿出来重新看前面几天的照片(画作),回忆当时的心情或者故事,感受不同时刻对于同一件事情的心情和看法,她说:“我现在看这个,好像没那么伤心了,好像没那么担心了,好像没那么重要了。。。我上个星期最喜欢这个,但我今天发现我已经不那么喜欢了。”
    —这表明,妈妈的游戏很成功!

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周围熟悉的家长朋友都说夏天升班肯定没问题,平时就可淡定了呢。我也欣然接受这些祝福,但也做好了迎接一些状况的准备。有一天晚上,她抱着我哭了好久,说自己是班上英语说的最差的孩子!我只是抱着她,问她妈妈可以做什么能让她感觉好一点。其实此时她什么都不需要,她不需要我去给她讲道理,不需要去说些无谓的鼓励,就接受她此时的情绪和她的情绪流动起来就好。

  1. 解释游戏主题:利用照相的形式,回忆过去一年幼儿园生活的美好时光
  2. 请小朋友设计和制作相机

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  • 引导小朋友回忆相机和相关部件的形状,特征等
  • 请小朋友寻找合适材料制作相机和镜头,并且思考如何固定镜头到相机上
  • 引导小朋友如何设计照片出口(侧边有门)
  • 其他部分请小朋友自由发挥

     
第二天放学路上,我想起白天在班级群里看到老师带着孩子们到树林里去寻找“蝉”,我就问爸爸,你知道“蝉”用英文怎么说吗?还没等爸爸回答,夏天大声喊“cicada”夏天还趁机笑话了一下英语专业的爸爸。我说,夏天,你这实验班上的真好,咱们三个人都能学到新东西啦,明天你也要记得再教妈妈一个新单词哦!顿时,小张老师觉得自己责任重大,情绪的小阴霾消散了一大半。

请小朋友设计和制作照片

    就这样,一个多月来,磕磕绊绊、哭哭笑笑,我们全家一起“升班”了。

  • 设定主题,比如过去一年在幼儿园中最喜欢的活动,最爱的老师,最爱的书,最喜欢的朋友,最爱的幼儿园食物等
  • 请小朋友选择喜欢的材料和形式(画画或者贴图等形式),根据主题设计制作相

   
写到这里,做了十几年教师的我,突然有点明白了那句话“教育就是一棵树摇动另一颗树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂”,我知道,我更愿意做那颗被摇动的树,被推动的云和被唤醒的灵魂。

照片制作完成后,请小朋友把照片放入相机中

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请小朋友拍照,拍一次,从相机中取出一张照片,讲解相关故事内容

最后和小朋友谈论关于伤感的情绪,引导小朋友接纳自己的情绪:升班让自己很开心,但离开最爱的老师又很伤感,这种矛盾的情绪是正常的,不需要躲避。一起回忆过去一年的美好瞬间,这就是成长的过程。

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会倒数的校车

说在前面:

  1. 因为小C一直问距离升班还有几天,所以想到了倒数日期的游戏。但具体的过程和形式,都是和孩子一起讨论决定的,是“持续共享思维”的成果。纸链倒数的办法是很多英国小孩会玩的游戏,因为小C对于学校的校车很期待,虽然新学年还是不能坐校车,但她希望利用校车来做这个游戏,达成自己小小的心愿。这同时也能够代表她长大一些了,距离坐校车的时间又缩短了,很喜欢她的创意。

  1. 请小朋友寻找合适的材料制作校车
  • 找到大盒子作为校车主体,小盒子作为校车的车头
  • 请小朋友思考如何固定两个盒子
  • 请小朋友找出合适的材料制作车轮:卷纸纸芯筒和牛奶瓶盖,并且固定在相应的位置
  • 请小朋友装饰校车

请小朋友制作倒数日期的纸链

  • 彩纸裁剪成3厘米左右的纸条
  • 每张纸条上写出日期(从制作日到升班日期)
  • 纸条两端粘合成为一个纸圈,并且连接另一个纸条,连成一条链

请小朋友把纸链固定在校车上

请小朋友思考如何把校车挂起来:在妈妈的帮助下用细绳穿过校车盒子中间部位

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